>> Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày
>> Làm gì cho đôi mắt khỏe mạnh
Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày
Rửa mặt bằng nước lạnh: Sáng dậy, sau một giấc ngủ dài việc đầu tiên bạn nên làm là rửa mặt bằng nước lạnh. Cảm giác dễ chịu và thoải mái hơn bao giờ hết.
Dùng thìa lạnh đắp lên mặt: Nhiều hiện tượng vùng da quanh mắt bị sưng, có một thủ thuật đơn giản nhất bạn nên làm là trước khi đi ngủ bạn để 2 chiếc thìa to vào tủ lạnh và để nó qua đêm. Sáng hôm sau chiếc thìa có nhiệt độ hoàn hảo để giảm sưng đôi mắt của bạn, bằng cách bạn đặt chúng lên mắt chừng 5 phút.
Đắp dưa chuột:
Đắp mặt nạ dưa chuột cho mắt
Cắt quả dưa chuột thành những khoanh nhỏ, để vào tủ lạnh sao cho khi đắp lên da, bạn có cảm giác mát hơn. Hơn thế cách này giúp cho da mắt không bị nhăn, đặc biệt là mí mắt.
Trước khi đi ngủ bạn dùng 2 lát dưa chuột đặt vào mí mắt của bạn và tận hưởng hiệu ứng nhẹ nhàng của cách spa đơn giản.
Uống sữa:
Uống sữa cũng là một cách chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp mỗi ngày
Sữa cũng là một vũ khí bí mật giúp bạn điều trị vấn đề mắt sưng húp. Một ít sữa tươi và dùng một miếng bông nhúng trong đó. Sau đó, thoa sữa lên vùng da xung quanh mắt của bạn và giữ như vậy ít nhất chừng 5-6 phút.
Ngủ đủ giấc: khoảng 8 tiếng/ngày là điều kiện cần để đôi mắt sáng hơn. Nếu không ngủ đủ giấc, bạn sẽ thấy có cảm giác đôi mắt lờ đờ, vì bị mệt.
Bổ sung thực phẩm:
Để có đôi mắt khỏe mạnh, bạn cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, gạo, lúa mì.
Thể dục cho đôi mắt: Mỗi sáng thức dậy, bạn dùng đầu ngón tay xoa nhẹ vòng tròn quanh mắt theo chiều hướng ra ngoài để làm cho mắt khỏe và tươi tỉnh hơn.
Dùng bông đắp mặt: Trước khi đi ngủ: Bạn lấy miếng bong thấm nước lạnh đắp lên mắt, nhắm mắt lại khoảng 10 phút, cách này sẽ làm dịu đi sự mệt mỏi của các cơ quanh mắt.
Trong trường hợp, khi đôi mắt của bạn xuất hiện nếp nhăn và các bọn mỡ khiến mắt trở nên già nua, mệt mỏi thì cách tốt nhất để các bạn lấy lại sự trẻ trung đó là thực hiện cắt mí mắt. Phương pháp cắt mí mắt theo công nghệ Hàn Quốc hiện đang được các bác sĩ của thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng rất thành công trong việc tạo mắt 2 mí, và được mọi khách hàng tin tưởng cũng như đánh giá rất cao. Cùng tìm hiểu phương pháp này tại đây nhé!
Nguồn: http://catmimat.net